Følges vægtproblemer ofte sammen med lavt selvværd?
Hænger vægtproblemer sammen med problemer med, at sætte grænser overfor andre?
Kan det tænkes at vi bliver overvægtige, fordi vi har svært ved at sige nej og passe på os selv?
Er der en sammenhæng mellem for mange kilo på sidebenene og det ikke at kunne overholde aftaler med os selv?
Bliver vi overvægtige, fordi vi ikke synes at vi er værd at investere tid og penge i os selv?
Er vi ofte meget bedre til at sørge for andres behov, og glemmer helt vores egne?
Svaret på alle disse spørgsmål er JA.
I mange år har vi fået, at vide overvægt bare handler om, at vi spiser flere kalorier end vi forbruger. Man har fortalt os, at varigt vægttab opnås helt enkelt ved at spise mindre og bevæge os mere. De siger at løsningen er simpel.
Men alle som har kæmpet med vægttab, ved at det er ikke så simpelt og slet ikke enkelt. Hvis det var det, hvorfor er der så stadig nogle der er overvægtige? Det er bestemt ikke fordi det er sjovt.
Jeg har arbejdet med vægttab i mange år, både personligt og professionelt, og jeg har fundet ud af at et varigt vægttab opnås ikke ved hjælp af, et indgreb en gang for alle.
Hverken gennem operation eller en kostplan får du en permanent løsning. Varigt vægttab er en proces for livet. Men det er ikke og skal ikke være en hård proces.
For at kunne blive ved, har du brug for en ultimativ løsning, som er varig, let og nydelsesfuld, og det kan jeg give dig.
Se her hvis du vil vide noget mere om den ultimative løsning.